工藤内科理事長・院長
工藤孝文 先生 監修
1983年福岡県生まれ。専門は、糖尿病・ダイエット治療・漢方治療。福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。帰国後、大学病院、地域の基幹病院を経て、現在は福岡県みやま市の工藤内科で地域医療を行っている。テレビ番組への出演・医療監修のほか、健康関連の著作多数。日本内科学会・日本糖尿病学会・日本肥満学会・日本抗加齢医学会・日本東洋医学会・日本女性医学学会・日本高血圧学会・小児慢性疾病指定医。
残り8問
あなたは1日にどれくらい運動していますか？
- 60分以上
- 30分～60分
- 30分未満
- 運動はほとんどしない
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残り7問
毎日朝食を食べていますか？
- 毎日食べている
- 2日に1回は食べている
- たまに食べる
- まったく食べない
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残り6問
食事の際に塩分量は気にしていますか？
- とても気を付けている
- まあまあ気を付けている
- あまり気を付けていない
- 塩味が強いものを好んで食べている
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残り5問
脂っぽいものを食べないように気を付けていますか？
- とても気を付けている
- まあまあ気を付けている
- あまり気を付けていない
- 脂っぽいものを好んで食べている
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残り4問
外食やコンビニ弁当の頻度はどのくらいですか？
- ほとんど食べない
- 週1～2回
- 週3～4回
- 毎日
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残り3問
飲酒の習慣はありますか？
- ほとんど飲まない
- 週1～2回
- 週3～4回
- 毎日飲む
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残り2問
1日の睡眠時間はどれくらいですか？
- 7時間以上
- 6～7時間
- 5～6時間
- 5時間未満
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